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フレイル予防CDが出来ました!!

エバーグリーン今後の活動のテーマは「フレイル予防」です。

歌う事、人と交流する事、歩く事、笑う事、ワクワクする事、目標を持つ事。エバーグリーンでは以前からよく見る光景、でもそれがフレイル予防にとても役に立っているのだという事を利用者様から教えて頂いたことは、エバーグリーンの進むべき道や役割をよりはっきりと認識する気付きになりました。

スタッフと利用者様のアイデアを出し合って始まった「フレイル予防体験会」では、参加者の皆さんがひとり1曲ずつ好きな歌を決め、12月のステージに向けて楽しく練習中です。目標が出来た事で、毎日に張り合いを感じたりワクワクしたりする感覚が、参加者の皆さんに広がっていっています。

イベントに参加出来ない方や、自宅でもフレイル予防を心がけたい方の為に、CDを制作しました。

フレイルってなあに?というところから始まり、フレイルを予防して健康寿命を延ばそうという楽しいお話、シャンソン歌手であり当法人理事長佐川由紀子によるボイストレーニング、じんわりと胸に沁みる朗読、そして音楽の力テーマソング「この街で」とエバーグリーンテーマソング「大樹の夢」の2曲が収録されています。聴くだけで楽しくワクワクしてくるような、歌いだしたくなるような、そんなCDです。フレイル予防体験会ではこちらのCDを差し上げています。聴いた方々の評判がとても良いです。体験会に参加出来ない方にも差し上げていますので、お問い合わせくださいね。